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  • 2019年5月14日

食後にだるい眠気を感じる3つの原因とその解消方法

食後にだるいと感じたり、眠気を感じた経験はありませんか? 例えばお昼ご飯を食べた後に眠気やだるさで仕事がはかどらなかったり、午後の会議でウトウトしてしまったり・・・、中には食後の眠気やだるさが嫌だからと、昼ごはんを抜いた経験がある方もいらっしゃると思 […]

  • 2019年5月14日

ふくらはぎがだるい、重いと感じる原因とその対処法とは?

「ふくらはぎがだるい」「ふくらはぎが重い」と感じてしまう原因は主に冷えやむくみ、疲労などによる血行不良が原因で起こります。しかし、実はその他にもそれは、重大な病気であるというサインである可能性もあります。 中にはふくらはぎのだるさに日々悩んでいたり、 […]

  • 2019年5月14日

生理前・生理中にだるい、眠いと感じるのはなぜ? その原因と対処法とは?

「生理前や生理中に体がだるい、眠いと感じる」という女性は多いと思います。中にはそれが原因で仕事や日常生活に悪影響が出ている方もいらっしゃるのではないでしょうか? 一体この強烈な眠気とだるさの原因は何なのでしょうか? 本記事では生理前、生理中、生理後に […]

  • 2019年5月14日

妊娠初期から後期にかけて眠気や体がだるいと感じるのはなぜ? その原因と対処法とは?

妊娠初期から後期にかけて、妊娠中に強烈な眠気や体がだるいと感じている方は多いのではないでしょうか。中には妊娠中の強烈な眠気に耐えられず一日中寝ているという方もいるほどです。 妊娠に眠気やだるさはつきものだと一般的に言われていますが、ここではそんな妊娠 […]

  • 2019年5月14日

首がだるいと感じる人必見! 首こりの原因と解消法とは?

痛くはないけれども、なんだか首に違和感があってだるいと感じた経験は誰にでもあると思います。 首のだるさが仕事や日常生活に悪影響が出ている方も少なからずいらっしゃるのではないでしょうか。ここでは皆さんの首のだるさや首のこりの原因とその解消法をご紹介しま […]

  • 2019年5月14日

頭が重い、だるいと感じる原因と対処法とは!?

「痛くはないけど、なんだか頭が重い、だるい…」「熱が無いのにもかかわらず頭が重い…」そんな時みなさんはどのように対処していますか? 例えば発熱や、吐き気、めまい、耐え難い痛みなど明確な症状があれば「医者に診てもらおう」と思うと思います。しかし、そうい […]

  • 2019年5月14日

喉の痛みの原因と、自分でできる9つの対処法とは!?

「喉が痛くて唾を飲み込むのもつらい」「声がでない」「喉の奥がいがいがする」「熱がないのに喉の痛みが続く」など喉の不調って辛いですよね。 特に寒くなり、空気が乾燥してくると空咳やえへん虫など喉に不調を抱える人が増えてくると思います。 時には微熱や熱を伴 […]

  • 2019年5月14日

発熱で関節痛や筋肉痛を伴うのはなぜ?その理由と痛みを和らげる方法

微熱や熱がでた時に関節がチクチクしたり、筋肉がズキズキしたり、筋肉痛や関節痛を感じた経験がある方は多いと思います。 一体なぜ、熱がでると関節痛や筋肉痛を伴うのでしょうか? おそらく「筋肉痛や関節痛は風邪やインフルエンザの典型的な症状だ」と認識はしてい […]