花粉症で体がだるいと感じるのはなぜ?その原因と対処法とは!?

花粉症は今や日本人の5人に1人以上が発症する国民病です。また、その内の70%以上の方がスギ花粉症と言われています。

特に2〜4月にかけて、スギ花粉の季節には、鼻づまりや鼻水、くしゃみ、目がかゆい、など日常生活を不快にさせる花粉症の症状や、花粉症によって体がだるいと感じてしまう方は多いのではないでしょうか?

これまで、花粉症の薬や様々な治療方法が開発され、花粉症の症状を抑えることはできても、未だ花粉症を治す治療方法は見つかっていないのが現状です。

そもそも花粉症はどのような原因で起きる病気なのでしょうか?また、それによって体がだるいと感じてしまうのはなぜなのでしょうか?

ここでは、そんな辛い花粉症によって体がだるくなってしまう原因と、ご自身でできる花粉症対策についてご紹介いたします。

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発熱で関節痛や筋肉痛を伴うのはなぜ?その理由と痛みを和らげる方法

微熱や熱がでた時に関節がチクチクしたり、筋肉がズキズキしたり、筋肉痛や関節痛を感じた経験がある方は多いと思います。

一体なぜ、熱がでると関節痛や筋肉痛を伴うのでしょうか?

おそらく「筋肉痛や関節痛は風邪やインフルエンザの典型的な症状だ」と認識はしていても、「なぜ、熱が出ると関節や筋肉が痛むのか?」という具体的な理由についてはあまり知られていないと思います。

実は、熱が出ると筋肉痛や関節痛になるのにはある理由があったのです。

ここではその理由と、辛い痛みを少しでも和らげる対処法についてご紹介いたします。
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喉の痛みの原因と、自分でできる9つの対処法とは!?

「喉が痛くて唾を飲み込むのもつらい」「声がでない」「喉の奥がいがいがする」「熱がないのに喉の痛みが続く」など喉の不調って辛いですよね。

特に寒くなり、空気が乾燥してくると空咳やえへん虫など喉に不調を抱える人が増えてくると思います。

時には微熱や熱を伴う場合もあります。

喉の痛みや不調は「風邪のひきはじめ」に代表されるように、私たちの体が私たち自身に「体になんらかの異常が起こり始めていますよ」というサインである可能性があります。

一体それが、どんな病気の可能性があるのか、ここではそんな「喉の痛み」の原因や、自分でできる9つの対処法、予防法についてご紹介いたします。

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頭が重い、だるいと感じる原因と対処法とは!?

「痛くはないけど、なんだか頭が重い、だるい…」「熱が無いのにもかかわらず頭が重い…」そんな時みなさんはどのように対処していますか?

例えば発熱や、吐き気、めまい、耐え難い痛みなど明確な症状があれば「医者に診てもらおう」と思うと思います。しかし、そういった症状がないにもかかわらず頭が重い…、そんな時にはとりあえず頭痛薬を飲んだり、早めに就寝したり、どう対処すればいいかわからなくなってしまうのではないでしょうか?

実はそういった症状がないにもかかわらず頭が重くなったり、だるく感じてしまうのも頭痛の一種なのです。ここでは、そんな症状が無いにもかかわらず「頭が重い」「頭がだるい」と感じるたった1つの原因と、対処法を分かりやすくご紹介いたします。

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朝から体がだるいのは病気? その原因とおすすめの対処方法!

「朝から体がだるくてしょうがない」「体が重い」「寝起きが悪い」と悩んでいる方は多いと思います。中には「ひょっとしたら何か病気の兆候なのでは?」と心配してしまう方もいらっしゃるのではないでしょうか

ここではそんな朝がだるいと感じてしまう原因やおすすめの対処方法についてご紹介いたします。

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首がだるいと感じる人必見! 首こりの原因と解消法とは?

痛くはないけれども、なんだか首に違和感があってだるいと感じた経験は誰にでもあると思います。

首のだるさが仕事や日常生活に悪影響が出ている方も少なからずいらっしゃるのではないでしょうか。ここでは皆さんの首のだるさや首のこりの原因とその解消法をご紹介します。

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妊娠初期から後期にかけて眠気や体がだるいと感じるのはなぜ? その原因と対処法とは?

妊娠初期から後期にかけて、妊娠中に強烈な眠気や体がだるいと感じている方は多いのではないでしょうか。中には妊娠中の強烈な眠気に耐えられず一日中寝ているという方もいるほどです。

妊娠に眠気やだるさはつきものだと一般的に言われていますが、ここではそんな妊娠中にだるさや眠気を感じる原因と、対処法についてご紹介いたします。

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生理前・生理中にだるい、眠いと感じるのはなぜ? その原因と対処法とは?

「生理前や生理中に体がだるい、眠いと感じる」という女性は多いと思います。中にはそれが原因で仕事や日常生活に悪影響が出ている方もいらっしゃるのではないでしょうか?

一体この強烈な眠気とだるさの原因は何なのでしょうか?
本記事では生理前、生理中、生理後にそれぞれ感じる眠気とだるさの原因と対処法についてご紹介いたします。

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ふくらはぎがだるい、重いと感じる原因とその対処法とは?

「ふくらはぎがだるい」「ふくらはぎが重い」と感じてしまう原因は主に冷えやむくみ、疲労などによる血行不良が原因で起こります。しかし、実はその他にもそれは、重大な病気であるというサインである可能性もあります。

中にはふくらはぎのだるさに日々悩んでいたり、夜眠れないなんていう方もいらっしゃるのではないでしょうか。今回はそんなふくらはぎがだるい、重いと感じてしまう原因と対処法・解消法についてご紹介いたします。

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寝起きに足や体がだるいと感じる原因とは?

睡眠がしっかり取れいているにもかかわらず、寝起きに足や体がだるいと感じた経験はありますか?

寝起きのだるさは、出勤がいつもギリギリになってしまったり、なかなか活動し始めることが出来ずに他の人に迷惑をかけてしまったり、日々の生活にさまざまな障害が出てきます。

また、中には「何かの病気なのでは?」と心配してしまう方もいらっしゃると思います。

一体なぜ、しっかり寝ているにもかかわらず、寝起きにだるいと感じてしまうのでしょうか? ここではそんな寝起きに足や体がだるいと感じてしまう原因や、メカニズム、そして寝起きのだるさを和らげるための対処法をご紹介いたします。
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