足がだるい、重いと感じる原因のほとんどは足の「血行不良」にあります。

そしてその「血行不良」が引き金となって「冷え性」や「むくみ」などにつながってくるのです。

そんな「血行不良」の改善が期待できる方法の一つとして「足を温める」という方法があります。

足を温めることで血管を膨張し、血液が流れやすくなります。

もちろん「お風呂で温める」という方法もありますが、お風呂以外で足を温めるのに便利なアイテムが「湯たんぽ」です。

就寝時に使うイメージが強い湯たんぽですが、実は日常生活の様々な場面で使うことができる、まさに足がだるい、重いという人にとっては心強いアイテムなのです。

また、今では実に様々な種類の湯たんぽが各メーカーより販売されていますので、ここでは「一体どのような湯たんぽを選べば良いのか?」、また足がだるい、重いと悩んでいる方におすすめの湯たんぽを5つ厳選してご紹介いたします。

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