「生理前や生理中に体がだるい、眠いと感じる」という女性は多いと思います。中にはそれが原因で仕事や日常生活に悪影響が出ている方もいらっしゃるのではないでしょうか?

一体この強烈な眠気とだるさの原因は何なのでしょうか?
本記事では生理前、生理中、生理後にそれぞれ感じる眠気とだるさの原因と対処法についてご紹介いたします。

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