腰は私たちの上半身の体重を支える重要な部分です。

そのため、腰が重い、だるい、または腰が痛いと仕事や日常生活に支障が出てしまい、私たちの生活の質は一気に下がってしまいます。

しかし、実は腰が重い、だるい、痛いと感じる原因の約85%は原因不明と言われており、その原因を究明するのは難しいと言われています。

ここでは、そんな腰が重い、だるいと感じる方が少しでも腰の重さ、だるさ、痛みの原因を究明しやすくなるよう、参考情報として、原因や原因の見分け方、重い対処方などを論文や書籍、記事などを調査し、分かりやすくまとめた情報をご紹介いたします。

ぜひ、お医者様の診療を受ける前の参考にしてみてください。

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